2025运动夏令营

网球 / 滑冰 / 冰球 / 游泳/ 柔道

【关于教练】
克里斯从7岁开始打网球，先后参加过USTA、ITF、大学网球和男子公开赛。克里斯来自一个9口之家，父亲、兄弟姐妹都是网球教练。Toli家族在2012年曾被选为Intermountain USTA年度家庭奖。

【资格认证】

• USPTA Elite Pro

• PTR Performance Pro

• PTR 10U & Adult Senior Development Coach

• USTA Net Generation Coach

• USTA Safe Play Certified

• Formal hitting partner with WTA top 50 Pros

 

【教学经历】

• Over 16 years of coaching experience

• Started CT Tennis Training (2017) San Jose, CA

• Assistance Pro. Rick Macci Tennis Academy, Florida

• Assistance Pro,  Rod Schroeder. Kenosha, Wisconsin

• Assistance Pro, Nike Tennis Camp, Carthage College, Illinois

• Head Coach, Silver Creek HS, San Jose, CA

• Head Coach, Los Gatos HS, Los Gatos, CA

• Assistance Pro, LPTC, Salt Lake City, UT

• Assistance Pro, SLWTC, Salt Lake City, UT

• Assistance Pro, LGTA Los Gatos, CA

• USTA Afterschool Pro, UT, CA

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【实战记录】

• WTA hitting partner with, Caroline Wozniacki, Madison Keys, Andrea Petkovic, Mona Barthel,  Mirjana Lucic-Baron, & others.

•  #1 Single Player, New Mexico Military Institute (2006-2008)

•  #1 Single Player, Western New Mexico University (2008-2009)

•  Brigham Young University Tennis  scholarship recipient (2010)

•  NJCAA ITA All American (2007-2008)

• NJCAA ITA Nation #4 Doubles, #12 Singles

•  Top 2 ranked Junior player in South Pacific Region (2001-2006)

课程简介：

少儿滑冰是一项既有趣又能锻炼身体协调性的运动。本课程专为不同年龄和水平的儿童设计，由专业滑冰教练指导，帮助孩子安全、高效地学习滑冰技巧，提升冰上自信心。

 

课程内容：

• 基础训练：冰上平衡、站立、滑行动作

• 滑行技巧：前进滑行、后退滑行、加速与减速控制

• 转向与停止：掌握基础刹车技巧，学习安全转弯

• 高级技巧：跨步滑行、跳跃、旋转（适合进阶学员）

• 趣味游戏：结合冰上游戏提升技能，让孩子在玩乐中成长

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课程安排：

每节课包括热身、技术练习、游戏互动和总结反馈。根据孩子的年龄和技能水平分班，确保学习效果。

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* 课程内容以实际授课为准

课程简介：

少儿冰球是一项充满激情与挑战的运动，不仅能锻炼孩子的身体素质，还能培养团队合作精神和竞争意识。我们的课程专为不同年龄和基础的儿童设计，由专业教练团队指导，帮助孩子安全、高效地学习冰球技巧，提升冰上运动能力。

 

课程内容：

• 基础训练：滑冰技巧、平衡控制、转向练习

• 冰球技巧：持杆、传球、射门、运球训练

• 战术学习：团队配合、进攻与防守策略

• 比赛实战：规则讲解、小组对抗、团队合作训练

• 身体素质训练：力量、耐力、协调性提升

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课程安排：

课程包括热身、技术训练、战术练习、实战对抗及总结反馈。根据孩子的年龄和技能水平分组，确保学习效果。

​

* 课程内容以实际授课为准

课程简介：

柔道是一种现代武术，也是奥运会项目，起源于日本。它侧重于投技、缠斗和地面控制技术，而不是打击。柔道的核心理念是利用对手的力量和动作来取得控制，并高效执行技术。

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课程内容：

• 基本投技（Nage-waza）

• 地面技术（Ne-waza）

• 受身（Ukemi）以确保安全

• 基本握技和站姿

• 纪律、尊重和自信心培养

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课程结构：

每节课包括热身、技术练习、搭档训练以及在教练监督下的实战演练（Randori）。课程始终强调安全和尊重。

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* 课程内容以实际授课为准

课程简介：

我们的游泳课程适合不同年龄和技能水平的学员，无论是初学者还是希望提升技术的游泳爱好者。课程由专业教练指导，确保每位学员在安全、轻松的环境中学习游泳技能。

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课程内容：

• 基础技能：水中适应、漂浮、呼吸控制

• 游泳姿势：自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳

• 技术提升：换气技巧、转身技巧、泳姿优化

• 耐力训练：提高游泳速度与持久力

• 水上安全：自救技巧、溺水应对

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课程安排：

每节课包含热身、水中练习、技术讲解、自由练习和总结反馈。我们提供灵活的课程时间安排，可根据个人需求选择合适的班级。

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* 课程内容以实际授课为准